02.10.2014 12:05

Volná místa v kurzech

PRO DĚTI:

  • TANEČNÍ POHYBOVÉ STUDIO PRO DĚTI
    úterý 16.00 hod. – pro děti od 3 let
    úterý 17.00 hod. – pro děti od 5 let

    Lekce s rozmanitým pohybovým obsahem rozvíjejí rytmické cítění a pohybový prožitek. Součástí hodin je i upevňování správného držení těla za pomoci míčů a balančních ploch.

 

  • FIT PROGRAM
    pondělí 15.15 hod. - pro děti od 4 let
    středa 15.15 hod. - pro děti od 3 let

    Lekce přinášejí dětem pohyb, který nepřetěžuje jejich klouby a podporuje zdravý vývoj zad a pohybového aparátu. Do hodin jsou zařazována cvičení relaxační, dechová i kompenzační, cvičení na míči a balančních deskách.

 

  • ZDRAVÉ PÍSKÁNÍ – VÝUKA HRY NA FLÉTNU
    pondělí odpoledne
    Lekce nabízí dětem jednoduchý způsob, jak se seznámit s hudbou. Pískání na flétnu patří k zábavné formě dechové gymnastiky.

PRO DOSPĚLÉ:

  • PILATES PRO DOSPĚLÉ S HLÍDÁNÍM DĚTÍ
    středa a pátek 11.00 hod.
    Lekce nabízí zpevňovací a protahovací cvičení s důrazem na posílení oblasti trupu a břišních a zádových svalů. Je vhodné při problémech se zády, dokonale zahřeje a protáhne celé tělo.

Aktuálně volná místa v kurzech najdete v rozvrhu.

Přihlásit se do kurzů je možné kdykoliv i v době již běžícího kurzu. Kontaktovat nás můžete emailem nebo telefonicky v době úředních hodin.

 

—————

Zpět


Kontakt

Benjamin klub

Vejvanovského 1610,
149 00 Praha 11 - Háje


603 468 151
272912124