Jóga pro maminky po porodu

Cvičení po porodu

Zaměřuje se na dechová cvičení, pohybové sestavy - ásany, relaxaci. Každá lekce obsahuje uvolňovací, posilující a dechové cvičení pro maminky v přítomnosti svých miminek. Kurz je určen pro  maminky s nelezoucími miminky.