PROGRAM PRO DĚTI
KLUBOVÉ AKTIVITY
Naším krédem je soustavná individuální práce s dětmi a jejich rodiči založená na hravé a aktivní formě přístupu k nim. Klubové aktivity mají základ v dobrovolnosti, jsou otevřené pro všechny bez jakéhokoli důrazu kladeného např. na výkonnost, či omezení v psychickém nebo fyzickém vývoji. Programy zaměřujeme i na zdravý vývoj dětí vedoucí ke správnému držení těla a umožňující předcházení problémům pohybového aparátu v pozdějším věku.
Všechny hodiny jsou koncipovány a sestavovány tak, aby co nejvíce vyhovovaly věku dětí a jejich aktuálnímu psychomotorickému vývoji. Tomu odpovídá i vybavení tělocvičen speciálními pomůckami. V takto připraveném prostředí dochází k optimálnímu rozvoji dětí bez rušivých vlivů okolí.
Vedeme děti a rodiče k aktivně strávenému společnému času, který dětem v období dospívání může nabídnout alternativu kompenzující čas strávený ve škole a u televize či počítače.
Skupinky dětí na cvičení jsou sestavovány po osobní konzultaci s rodiči tak, aby co nejvíce vyhovovaly stávajícím potřebám, vývoji a věku dítěte. Není možné přijít do hodiny bez předběžné domluvy a rezervace. Děkujeme za pochopení.
Rozvrh hodin - leden - březen 2012
1. Skupinové programy klubového typu pro děti ve věku od 9 měsíců do 6 let a jejich rodiče
ČAS BÝT SPOLU pro děti od 9 měsíců do 2 let
- reflektuje kojenecký věk jako nejdůležitější období ve vývoji člověka, ve kterém se rozhoduje o celém zaměření dalšího vývoje; na konkrétních cvičeních, hrách a zaměstnáních podněcuje rozvíjení hrubé a jemné motoriky, rozvoj zkušeností, myšlení a řeči
- pro děti máme připraveny speciální pomůcky a prvky, které je motivují k osobnímu rozvoji
- hodiny jsou zaměřeny na zdravý pohybový vývoj, který souvisí se vzpřimováním a prvními krůčky dítěte a již v tomto období ovlivňuje budoucí správné držení těla
- při společných aktivitách dochází k rozvíjení emocí a sociálních vztahů v rámci skupinky 9 dětí i pěstování návyků
- rodiče se v rámci hodin seznamují s charakteristikou jednotlivých vývojových etap dítěte, navzájem si mohou vyměňovat zkušenosti a zároveň mají možnost se se svými otázkami obrátit i na vyškoleného lektora, který pro ně program připravuje
CVIČENÍ RODIČU S DĚTMI od 2 let
- cvičení realizovaná formou hry s básničkami a zpíváním, přispívající k celkovému vývoji dítěte (duševnímu i fyzickému)
- vhodnou motivací podporuje jeho fantazii, představivost, emoce, působí na formování motorických schopností a dovedností
- dítě si osvojuje nové pohyby za podpory a pomoci rodičů,
- učí se základům rytmické chůze, běhu, skokům či akrobatickým prvkům,
- zdolává neobvyklé situace při prolézání, přelézání, sklouzávání
- při „hraní“ využíváme nejrůznější náčiní, které dítě pokládá za hračku a cvičení tím získává na emocionalitě, využíváme velké balanční míče, malé míčky, drátěnky, stužky, šátky, kužele, kroužky, švihadla, papír, obruče, různý materiál (víčka z PET lahví, kelímky od margarínů, které pak mohou využít i při cvičení doma)
- dítě se společně s rodiči učí správným pohybovým návykům, které přispívají ke zdravému vývoji; k dispozici pro ně jsou šikmé plochy, balanční podložky a míče, ap.
PROGRAM HRAVÉ UČENÍ pro děti od 1,5 roku
- program vycházející z přirozené výchovy dětí, při jeho přípravě využíváme našich dlouholetých zkušeností a principů, vycházejících z pedagogiky J.A. Komenského a jeho díla "Škola hrou", Marie Montessori a jejího kréda "Pomoz mi, abych to dokázal sám." a samozřejmě nás vedou i práce pana prof. Z. Matějčka, PhDr. J. Prekopové, či takové práce jako je např. "Respektovat a být respektován"
- děti si hrají, zpívají, cvičí a přitom rozvíjí všechny smysly a poznávají svět kolem sebe
- v připraveném prostředí se mohou aktivně zapojit do praktických aktivit, jako je přesýpání, přelévání, strouhání, krájení, ap.
- práce s výukovými originál MONTESSORI pomůckami nám umožňuje nabídnou dětem hravé základy pro nácvik počítání , čtení a psaní
- spojení těchto pohybových a výukových aktivit přispívá k rozvoji řeči a citu pro jazyk
- program je i motivací pro rodiče, kteří si mohou nové principy a metody osvojit a následně si odnést typy a návody na výrobu jednoduchých pomůcek, které pak s úspěchem doma s dětmi využijí
ARTÍK - TVOŘIVÝ POHYBOVÝ ATELIÉR pro děti od 2 let
- kombinace pohybových prožitků a výtvarných technik
- děti s rodiči se zapojují do procesu, při ktrém se setkají s tématem, které rozvíjejí pohybově i verbálně a poté své zážitky a prožitky ztvárňují ve výtvarném ateliéru, který jim nabízí různé formy práce
- postupnými, jednoduchými kroky vedeme děti k vytvoření dílka, úspěch při tvorbě motivuje k chuti do další práce
- všechny techniky a setkání s různými materiály přispívají k tříbení smyslů, zvláště hmatu, dochází ke zlepšení jemné motoriky a koordinace oko-ruka, neustálé působení různých podnětů a zaměstnávání obou hemisfér vede k nepřímé přípravě na psaní a čtení
ZDRAVÉ PÍSKÁNÍ pro děti od 4 let
- pískání na píšťalku patří k zábavné formě dechové gymnastiky, která spolu s dalšími aktivitami (sport, otužování) pomáhá dětem ve znečištěném prostředí, dětem s alergiemi či astmatem na cestě za zdravím
- zároveň nabízí dětem jednoduchý způsob, jak se seznámit s hudbou
- děti se učí melodie, písničky a denně se tak můžete setkávat při společném muzicírování, ale i cvičení pro zlepšení souhry dýchacích svalů, zvětšení objemu plic, posílení bránice
FIT PRŮPRAVA PRO KLUKY A HOLČIČKY od 3 let
- těžiště pohybové průpravy spočívá v osvojování základních pohybových dovedností – chůze, běh, skoky, lezení, házení, dále zahrnuje cviky zdravotní, základy akrobatických cvičení a hudebně pohybovou výchovu
- dítě získává pohybové zkušenosti a učí se spontánní pohyb zpřesnit, zaměřit k cíli podněty pro pohyb
- hodiny mají hravý charakter, jsou co nejrozmanitější a různorodé, aby se dítě učilo tvořivě reagovat, nabylo pohotovosti a rozhodnosti při cvičení využíváme balanční podložky a míče, míčky, drátěnky, stužky, šátky, kostky, kuželky, obruče, …..
- vedeme děti k takovým pohybovým aktivitám, které podporují jeho zdravý vývoj a správné držení těla, s pomocí balančních pomůcek a míčů
TANEČNĚ-POHYBOVÉ STUDIO pro děti od 3 let
- děti v přirozeném pohybovém projevu reagují na rytmus hudby, vnímají další hudebně-pohybové složky jako je tempo, melodie, dynamika
- součástí hodin je upevňování správného držení těla a posilování pohybových stereotypů, které držení těla ovlivňují za pomoci míčů a balančních ploch
- pohybový prožitek, rozvoj rytmického cítění, je doplněno o cvičení s náčiním (stužky, švihadla, obruče,..)
- rozmanitý pohybový obsah, který zahrnuje jak výrazový tak i lidový tanec je doplněn pestrým hudebním doprovodem
POHYBOVÉ HRY VE VELKÉ TĚLOCVIČNĚ
pro děti od 4 let ve čtvrtek od 16 hod
- pohybový program zaměřený na rozvoj pohybových dovedností : CHŮZE – základní lokomoce, procvičujeme její stabilitu, rytmičnost a rovnoměrnost, BĚH – jedna z nejvydatnějších pohybových činností, posilujeme svalstvo nohou, působí příznivě na celý organismus, SKOKY – přirozený pohyb k překonávání vzdálenosti (délky, výšky, hloubky), LEZENÍ – základní lokomoční pohyb, který komplexně dítě posiluje
- procvičujeme házení a chytání – jako důležitý prostředkem celkové obratnosti a zručnosti
- dále zařazujeme zdravotní cviky s přímivými a vyrovnávacími účinky a akrobatická cvičení, která navazují na cviky zdravotní
- přirozená dětská spontánnost je při hodinách nenásilně převáděna v koordinovaný a kultivovaný pohybový projev při hrách a činnostech s různým náčiním (míče, švihadla, šátky, obruče, kužele, stužky,..) a na rozličném nářadí (lavičky, žebřiny, trampolína, kruhy)
- pojetí tohoto cvičebního programu je založeno na požadavku přispět ke zdravému vývoji dítěte pohybovou aktivitou s pestrým obsahem činností a zároveň poskytnout prostor pro zvládnutí většího množství dovedností i uvolnění emocí
2. Skupinové programy klubového typu pro děti od 6 do 13 let
FIT AEROBIK pro děti od 6 do 13 let (6-7, 8-13) v pondělí a středu
- naše hodiny přinášejí dětem pohyb, který nepřetěžuje jejich klouby a podporuje zdravý vývoj zad a pohybového aparátu
- přístup našich lektorek přispívá k vytvoření kladného vztahu k pohybu a využití volného času
- má formu hravého programu, kde nechybí cvičení s hudbou, cvičení s tradičním i méně obvyklým náčiním a nářadím
- program směřuje ke zlepšení koordinace, rozvíjení rytmického cítění, pohybové paměti
- do hodin jsou zařazována cvičení relaxační, dechová i kompenzační, cvičení na míči a balančních deskách
- u nejmladších dětí (6 – 7 let) cvičení navazuje na předchozí pohybové zkušenosti např. z pohybové průpravy či tanečně-pohybové výchovy, oblíbených forem cvičení předškoláků, zařazujeme jednoduchá, ale fyziologicky hodnotná cvičení
- začínáme základními kroky, po jejich zvládnutí přecházíme k obtížnějším obměnám a celým choreografiím, kde dochází i k zapojení paží
