Jarní protažení těla a zpevnění svalů 3. 4. 2016

Přijďte se naučit, jak si ulevit od běžné bolesti zad. Ve cvičení, které povede Jana K., nebude samozřejmě chybět spousta nových informací a klasická dávka humoru, protože psychické uvolnění je stejně důležité jako to fyzické.

Cvičení se koná v Benjamin klubu v neděli 3. 4. 2016 od 10 do12 hod.